Rica em vitamina C e cálcio, a maçã previne o excesso de colesterol e diminui o risco de arteriosclerose e enfarte.
Vamos combinar outra coisa? Eu já fiz o meu. Faça o seu... P-;
Ingredientes:
2 maçãs
12 morangos
1 copo de água gelada
Modo de Preparar:
Corte as maçãs em fatias finas e bata com os morangos no liquidificador.
140 calorias por copo.
