sexta-feira, 3 de abril de 2009

Maçã e Morango


Rica em vitamina C e cálcio, a maçã previne o excesso de colesterol e diminui o risco de arteriosclerose e enfarte.

Vamos combinar outra coisa? Eu já fiz o meu. Faça o seu... P-;

Ingredientes:

2 maçãs
12 morangos
1 copo de água gelada

Modo de Preparar:

Corte as maçãs em fatias finas e bata com os morangos no liquidificador.

140 calorias por copo.